Mời bạn tham gia talkshow trực tuyến: “LUẬT NHÂN QUẢ VÀ SÁCH MUÔN KIẾP NHÂN SINH”
Đây là cơ hội hiếm có để cùng gặp mặt, lắng nghe, hỏi đáp với các diễn giả:
– Nhà sáng lập – Happiness & Spiritual Coach – Công ty Happy Lifestyle: Ms. Dương Tường Nhi – Lifestyle Coach – Công ty Happy Lifestyle: Ms. Trần Thuỳ Trang – Giám đốc – Công Ty Quà Tặng Doanh Nghiệp: Mr. Nguyễn Bửu Thạch – Giám đốc – Trường Mầm Non Kim Đồng: Mr. Nguyễn Văn Đậu
Thời gian: 20h – 21h30 tối Thứ bảy, 30/10/2021
Chương trình được phát trực tiếp trên nền tảng Zoom
Khi Những thay đổi hiện nay từ Covid -19 ảnh hưởng đến kinh doanh, cuộc sống và cả sức khoẻ thể chất, sức khoẻ tinh thần của mọi người.
Chương trình Huấn luyện – Hành động “100+ thói quen Hạnh phúc” kéo dài trong 6 tháng sẽ cung cấp cho bạn kiến thức, những công cụ, phương pháp thực hành cùng môi trường rèn luyện và tạo lập những thói quen mới.
Coach, Mentor của Happy Lifestyle sẽ hỗ trợ, đồng hành với bạn mỗi ngày trong vòng 6 tháng để tạo ra những thói quen giúp cho sức khoẻ tốt hơn, cảm xúc, tinh thần được cân bằng, cải thiện các mối quan hệ và phục hồi một số vấn đề sức khoẻ.
7 giá trị nhận được sau chương trình:
1. Thiết lập lại lối sống đúng: ăn uống, dinh dưỡng, tập luyện, giấc ngủ, sinh hoạt điều độ.
2. Quản lý tốt cảm xúc, suy nghĩ, làm chủ bản thân.
3. Thay đổi trạng thái tinh thần trở nên tốt hơn.
4. Loại bỏ những thói quen gây hại cho sức khoẻ, thay thế bằng những thói quen lành mạnh.
5. Cải thiện các mối quan hệ xung quanh
6. Phục hồi các vấn đề sức khoẻ như stress, đau đầu, thiếu năng lượng, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, rối loạn lo âu, mất tập trung, đau bao tử, thừa cân…
7. Tham gia cộng đồng những người tích cực cùng hướng đến hạnh phúc, sức khoẻ, bình an.
Trainer/Happiness Coach/ Sivananda Yoga Health Educator Dương Tường Nhi
THỜI GIAN
– Training & Coaching vào mỗi tối Chủ Nhật, từ 11/7/2021 đến 19/12/2021, từ 20:30 – 21:23
– 6 tháng thực hành, áp dụng các công cụ, phương pháp hàng ngày với sự đồng hành, hướng dẫn mỗi ngày từ đội ngũ Coach và Mentor của Happy Lifestyle.
Môi trường Doanh nghiệp Hạnh phúc được tạo ra từ những con người tuyệt vời làm việc với những con người tuyệt vời.
Danh sách những động cơ làm việc dưới đây giúp chúng ta hiểu mình có phải là một người tuyệt vời góp phần tạo nên môi trường làm việc hạnh phúc hay không.
Những động cơ làm việc của con người:
Người thích danh tiếng thì làm việc vì danh tiếng
Người hám tiền thì làm việc vì tiền
Người ham quyền lực thì làm việc vì quyền lực
Người muốn lên thiên đàng thì làm những việc để được lên thiên đàng
Người muốn làm việc để ăn năn, chuộc lỗi thì hướng đến một số việc từ thiện để mong “rửa tội”.
Người muốn làm từ thiện cho người nghèo, giúp đỡ nhân loại
Người làm việc không vì bất kỳ động cơ, vị kỷ nào, họ làm việc chỉ bởi vì họ yêu công việc, vì bản thân công việc có ý nghĩa và mang lại điều tốt đẹp cho người khác.
Chạy theo đồng tiền, danh tiếng, quyền lực hay những mục đích nào đó không hoàn toàn là xấu. Xấu hay tốt tuỳ thuộc thuộc bạn đã làm gì để có được tiền bạc, quyền lực, danh tiếng… và sử dụng những kết quả này cho mục đích gì. Nếu bạn thực sự yêu công việc mình đang làm thì tiền bạc, danh tiếng, quyền lực sẽ đến một cách tự nhiên.
Khi việc làm tập trung vào sự vị kỷ thì sẽ dẫn đến hành động thao túng, kiểm soát để đạt được điều mình muốn.
Làm việc thiện sẽ tạo nên kết quả tốt. Việc ác sẽ dẫn đến hậu quả xấu. Đây là công thức để tạo nên một người tuyệt vời.
LEADING WITH HAPPINESS – NHÀ LÃNH ĐẠO HẠNH PHÚC – 28,29,30/5/2021
Là một nhà quản lý/ lãnh đạo, bạn đang ưu tiên vào điều gì? Bạn ưu tiên cho công việc và sự thành công? Bạn ưu tiên cho sức khoẻ? Bạn ưu tiên cho hạnh phúc? Sức khoẻ tốt chính là nền tảng để bạn có thể làm được tất cả những việc mình muốn. Trạng thái hạnh phúc giúp bạn vui vẻ, yêu đời, thoải mái, sáng suốt để bạn có thể làm việc với tâm thế thoải mái nhất. Sức khoẻ, sự hạnh phúc giúp bạn hoàn thành tốt vai trò lãnh đạo của mình và là chìa khoá để thành công. Thành công không có nghĩa là kiếm được nhiều tiền, có nhiều tài sản. Thành công có nghĩa là bạn hoàn toàn đạt được sự viên mãn và tận hưởng hoàn toàn thành tựu của mình trong trạng thái hạnh phúc, sức khoẻ và bình an. Nếu bạn chưa từng tham gia một chương trình Huấn luyện nào giúp bạn trở nên hạnh phúc hơn, sức khoẻ cải thiện tốt hơn, không bị stress trong công việc thì đã đến lúc bạn cần ra quyết định. Bạn có thể thành công trong Hạnh phúc ngay bây giờ mà không cần phải chờ đợi đến một ngày nào đó trong cuộc đời. Bạn chỉ cần quyết định tham gia chương trình Huấn luyện – Hành động “Nhà Lãnh đạo Hạnh phúc”. Đây là phiên bản online nên bạn có thể dễ dàng tham gia cho dù bạn đang ở bất cứ nơi đâu. Thời gian Huấn luyện: Coaching, Training lần 1: 28,29,30/5/2021 từ 8:00 – 17:00 Thời gian Hành động: 31/5 -23/7/2021 Coaching Trainig lần 2 và trao chứng chỉ: 24/7/2021
Woohoo là một Học viên (Acedamy) có 17 năm kinh nghiệm về huấn luyện CHO và xây dựng Doanh Nghiệp Hạnh Phúc. Những bài thuyết giảng, khóa học, hoặc chương trình đào tạo của Woohoo giúp cho khách hàng trên toàn thế giới có thên kiến thức và công cụ để xây dựng môi trường làm việc hạnh phúc và thành công hơn.
Khách hàng của Woohoo đánh giá cao những thay đổi và lợi ích mà các chương trình của Woohoo mang lại – điểm đánh giá trung bình của 300 bài thuyết giảng và khóa học gần đây của Woohoo đạt 9.6/10
100% những chương trình và thông tin của Woohoo đều dựa trên bằng chứng thực tế. Woohoo luôn cập nhật và thu thập, phân tích, đánh giá các nghiên cứu khoa học quan trọng trải dài qua nhiều lĩnh vực như tâm lý học, xã hội học, thần kinh học và khoa học quản lý. Bản thân Woohoo cũng thực hiện nhiều nghiên cứu để tìm hiểu và khám phá điều gì khiến chúng ta hạnh phúc hay bất hạnh trong công việc.
2. Việc là certified Wohoo Acedamy giúp Happy Lifestyle mang đến những giá trị khác biệt gì cho khách hàng?
Happy Lifestyle hân hạnh khi là một Certified Woohoo Inc Partner. Đội ngũ của chúng tôi đã tham gia vào chương trình đào tạo Giám Đốc Hạnh Phúc (Chief Happiness Officer) và đạt được chứng chỉ công nhận chính thức từ Woohoo.
Với những kiến thức dưa trên nghiên cứu thực tế và tư vấn từ Woohoo, Happy Lifestyle tin tưởng sẽ tạo ra sự thay đổi trong môi trường làm việc tại Việt Nam hiện nay, góp phần xây dựng và phát triển khái niệm “Hạnh Phúc Trong Công Việc” cho các doanh nghiệp, tổ chức tại Việt Nam, nhằm giúp đỡ mọi người ngày càng hạnh phúc và thành công hơn trong công việc.
3. Khách hàng của Wooho là ai?
Khách hàng của Woohoo đến từ nhiều lĩnh vực hoạt động khác nhau, từ doanh nghiệp lớn đến doanh nghiệp vừa và nhỏ, từ doanh nghiệp tư nhân đến tổ chức chính phủ, và trải rộng hơn 50 quốc gia.
Các khách hàng tiêu biểu gồm: Ikea, GSK, Microsoft, Volvo, Pfizer, Oracle, Shell, Tata, …
4. Case study/testimonials
Những chương trình của Woohoo không chỉ tạo ra ảnh hưởng tích cực đến việc gia tăng doanh thu, mà quan trọng hơn chính là, nó đã tạo ra một tác động đáng kể lên lợi nhuận của công t chúng tôi trong vài năm qua. Chúng tôi tiết kiệm được chi phí tuyển dụng và chúng tôi có được nhiều khách hàng trung thành và hài lòng với dịch vụ của chúng tôi hơn.
– Sasa Popovic, CEO Vega IT
Bản thân Woohoo là một nguồn cảm hứng tuyệt vời và luôn chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm cùng với các công cụ hữu ích để giúp chúng ta xây dựng nơi làm việc hạnh phúc. Họ luôn luôn tập trung vào quy trình và giúp chúng tôi thiết kế và tổ chức các khóa học nội bộ của IKEA nhằm truyền tải thông điệp về hạnh phúc trong công việc đến các quản lý và nhân viên của IKEA.
Chúng tôi rất hân hạnh khi được làm việc với những con người đầy nhiệt huyết và đam mê này. Họ luôn làm việc nghiêm túc, và đam mê của họ dành cho công việc này luôn được thể hiện rõ ràng và chân thật nhất.
– IKEA
Chúng tôi đã có một quá trình chuyển biến tuyệt vời vào năm ngoái, và từ đó mà chúng tôi có được những nhân viên chuyên nghiệp hơn. Chúng tôi đã nhận được rất nhiều lời khuyên và ý tưởng từ Woohoo để áp dụng vào việc xây dựng môi trường làm việc hạnh phúc hơn.
Cả nhân viên lẫn quản lý đều rất hài lòng với cách tiếp cận do Woohoo tư vấn và chúng tôi hoàn toàn thấy được những kết quả đạt được từ chương trình của Woohoo.
Chúng ta tồn tại trên đời chỉ vì một lý do duy nhất: YÊU THƯƠNG và được YÊU THƯƠNG. Do đó, trong tất cả mọi việc chúng ta làm với tình yêu thương sẽ mang hiệu quả cao nhất.
Để mang đến những trải nghiệm tuyệt vời cho khách hàng, CHỦ NHÀ HÀNG đầu tư cho những món ăn của mình trong yêu thương, huấn luyện nhân viên mình phục vụ khách trong yêu thương.
Người ĐẦU BẾP mang yêu thương vào từng món ăn khi hiểu rằng bữa ăn sẽ giúp cho khách hàng vui vẻ, thoải mái.
BÁC SĨ phục vụ bệnh nhân với tình yêu thương sẽ giúp bệnh nhân mau khỏi bệnh.
CHỦ DOANH NGHIỆP yêu thương nhân viên thông qua những hành động giúp nhân viên có những mối quan hệ tốt đẹp hơn, sống hạnh phúc hơn, do đó nhân viên sẽ làm việc hiệu quả hơn.
Người bán hàng YÊU THƯƠNG sẽ mong muốn mang đến cho khách hàng giá trị của sản phẩm, giải pháp để khách hàng có những trải nghiệm tốt hơn trong cuộc sống.
NHÀ NƯỚC, CHÍNH PHỦ yêu thương nhân dân sẽ giúp nhân dân được sống một cuộc đời tự do, thịnh vượng.
Chúng ta không thể ăn ngon khi biết thức ăn do đầu bếp chế biến trong trạng thái khó chịu, tức giận, stress.
Chúng ta không muốn ăn trong một nhà hàng khi biết rằng chủ nhà hàng chỉ muốn kiếm tiền càng nhiều càng tốt từ khách hàng.
Chúng ta không muốn mua hàng khi biết rằng người bán hàng chỉ xem khách hàng là những người giúp họ đạt doanh số.
Chúng ta không muốn làm trong một doanh nghiệp khi biết người chủ/sếp xem nhân viên là công cụ giúp sếp thăng tiến/ giúp doanh nghiệp kiếm tiền.
Chúng ta không muốn sống trong một đất nước khi biết rằng chính phủ không vì dân, do dân như họ nói.
Cùng làm một việc nhưng người làm việc với tình yêu thương sẽ có thái độ, cách làm khác với người làm việc chỉ vì tiền.Kết quả mang lại cũng sẽ khác nhau.
Tiền chỉ là phương tiện giúp chúng ta trao đổi hàng hoá, giúp chúng ta tồn tại để phát triển bản thân để được sống một cuộc đời yêu thương và hạnh phúc
Nếu tiền là mục tiêu duy nhất trong cuộc sống thì dần dần chúng ta sẽ mất đi tình yêu thương với chính bản thân mình và người khác. Chúng ta sẽ không có được hạnh phúc đích thực trừ khi có sự chuyển hoá nhận thức về ý nghĩa cuộc đời.
“Đường về Hạnh phúc” sẽ chia sẻ những phương pháp luyện tập, hành động giúp chúng ta yêu thương và có trách nhiệm với chính bản thân mình, giúp chúng ta thay đổi bản thân để có thể yêu thương, hoà hợp với mọi người, tạo nên thế giới xung quanh mình tốt đẹp hơn.
Giám Đốc Hạnh Phúc là người có trái tim yêu thương, quan tâm thấu hiểu, cho đi vô điều kiện.
Giám Đốc Hạnh Phúc là người không ngừng sáng tạo, là người tràn đầy cảm hứng, là người khởi nguồn cho dòng chảy mạnh mẽ của tập thể.
Giám Đốc Hạnh phúc là người huấn luyện, đào tạo, tư vấn, là người hỗ trợ tinh thần cho các thành viên trong công ty.
Giám Đốc Hạnh Phúc là người duy trì nguồn năng lượng tập thể.
Giám Đốc Hạnh Phúc là người yêu công việc mình làm. Giá trị của Giám Đốc Hạnh Phúc cũng tương đồng với giá trị công ty. Họ làm việc để đóng góp vào việc hiện thực hoá tầm nhìn chung.
CEO cũng có thể kiêm nhiệm là Giám Đốc Hạnh Phúc. Các chi nhánh riêng biệt cũng cần có một Gíam Đốc Hạnh Phúc.
Chỉ cần sự có mặt của Giám Đốc Hạnh Phúc, mọi sự trì trệ, thiếu tự giác, trì hoãn trong công việc sẽ được thay thế bằng sự cống hiến, sự nhiệt tình, sự sáng tạo.
Khi nhân viên đều thay đổi tinh thần làm việc theo hướng tích cực, kết quả kinh doanh của công ty cũng sẽ thay đổi tỉ lệ thuận.
Chief Happiness Officer – viết tắt là CHO, mang ý nghĩa là CHO ĐI. Giám Đốc Hạnh Phúc là người dám cho đi vô điều kiện.
Happy Lifestyle là Certified Acedamy Woohoo Partner – đơn vị đào tạo CHO và tư vấn Hạnh phúc cho các Doanh nghiệp hàng đầu thế giới.
Happy Lifestyle mong muốn sẽ đào tạo các thế hệ Giám Đốc Hạnh Phúc để dẫn đường và tạo nên môi trường làm việc Hạnh Phúc. Tất cả mọi người chẳng những hạnh phúc trong môi trường làm việc mà còn mang niềm hạnh phúc về ngôi nhà nhỏ của mình mỗi tối.
Dịch vụ Huấn luyện Doanh Nghiệp Hạnh Phúc – Happiness at Work
Hạnh phúc trong công việc (Happiness at work) là liều “thuốc giải độc” tốt nhất cho căng thẳng. Làm việc quá nhiều không mang đến stress (căng thẳng) mà việc cảm thấy tồi tệ khi làm việc mới là nguyên nhân.
Hạnh phúc trong công việc không đến từ việc tăng lương, thưởng, hoặc phúc lợi. Nó đến từ hai điều: kết quả và các mối quan hệ tốt đẹp, có nghĩa là, những con người tuyệt vời làm những việc tuyệt vời.
Khi nhân viên hạnh phúc, các khách hàng cũng hạnh phúc.
Là Certified Academy Woohoo Partner tại Đan Mạch, Công ty Happy Lifestyle mang đến giải pháp làm việc Hạnh Phúc cho các Doanh Nghiệp qua chương trình Coaching, đào tạo và cấp chứng chỉ Chief Happiness Officer ( CHO) – Giám Đốc Hạnh Phúc & huấn luyện Doanh nghiệp Hạnh phúc.
Top 9 về Hạnh phúc trong công việc:
1. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hạnh phúc trong công việc có thể chính là yếu tố thành công quan trọng nhất trong môi trường làm việc hiện đại ngày nay, và những công ty hạnh phúc sẽ tạo ra nhiều lợi nhuận hơn!
2. Hạnh phúc trong công việc là một trong 3 nguồn hạnh phúc quan trọng nhất trong cuộc sống.
3. Hạnh phúc trong công việc là liều “thuốc giải độc” tốt nhất cho căng thẳng. Làm việc quá nhiều không nhất thiết mang đến stress (căng thẳng) cho bạn, mà chính là cảm thấy tồi tệ khi làm việc mới là nguyên nhân.
4. Tăng hạnh phúc của nhân viên sẽ giảm đáng kể việc nhân viên thường xuyên nghỉ làm hoặc từ chức.
5. Bạn Hạnh phúc trong công việc hay không hoàn toàn là trách nhiệm của bạn. Không phải là trách nhiệm của cấp trên, hay đồng nghiệp, hay xã hội, mà chính là bạn.
6. Cấp trên và môi trường làm việc của bạn chỉ chịu trách nhiệm trong việc tạo điều kiện và xây dựng văn hóa giúp mọi người dễ dàng đạt được hạnh phúc trong công việc
7. Hạnh phúc trong công việc không chỉ đến từ chính sách, chiến lược, kế hoạch hay giá trị của Doanh nghiệp, tổ chức. Nó đến từ những việc mà chúng ta làm ngay tại đây và ngay lúc này.
8. Hạnh phúc trong công việc không đến từ việc tăng lương, thưởng, hoặc phúc lợi, nó đến từ hai điều: kết quả (Result) & và các mối quan hệ (Relationship), có nghĩa là, những con người tuyệt vời cùng làm những việc tuyệt vời.
9. Hạnh phúc trong công viêc không đơn giản xảy ra. Nó cần được tập trung, nỗ lực lâu dài từ cả quản lý và nhân viên.
Khi Chủ Doanh nghiệp Hạnh Phúc, các quản lý Hạnh Phúc, nhân viên Hạnh Phúc thì đó là một môi trường làm việc tuyệt vời. Tất cả mọi người làm việc vì ý nghĩa công việc mang lại, vì sự đóng góp cho xã hội chứ không phải chỉ làm việc để kiếm tiền.
Doanh nghiệp Hạnh Phúc sẽ mang lại sự thành công cho Doanh Nghiệp: Năng suất lao động tăng 30%, khả năng thăng tiến, phát triển tăng 40%, ảnh hưởng của stress đến sức khoẻ giảm 23% và sức sáng tạo tăng gấp 3 lần.
Top 9 về Hạnh phúc trong công việc:
1. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hạnh phúc trong công việc có thể chính là yếu tố thành công quan trọng nhất trong môi trường làm việc hiện đại ngày nay, và những công ty hạnh phúc sẽ tạo ra nhiều lợi nhuận hơn! 2. Hạnh phúc trong công việc là một trong 3 nguồn hạnh phúc quan trọng nhất trong cuộc sống. 3. Hạnh phúc trong công việc là liều “thuốc giải độc” tốt nhất cho căng thẳng. Làm việc quá nhiều không nhất thiết mang đến stress (căng thẳng) cho bạn, mà chính là cảm thấy tồi tệ khi làm việc mới là nguyên nhân. 4. Tăng hạnh phúc của nhân viên sẽ giảm đáng kể việc nhân viên thường xuyên nghỉ làm hoặc từ chức 5. Bạn Hạnh phúc trong công việc hay không hoàn toàn là trách nhiệm của bạn. Không phải là trách nhiệm của cấp trên, hay đồng nghiệp, hay xã hội. Mà chính là bạn. 6. Cấp trên và môi trường làm việc của bạn chỉ chịu trách nhiệm trong việc tạo điều kiện và xây dựng văn hóa giúp mọi người dễ dàng đạt được hạnh phúc trong công việc 7. Hạnh phúc trong công việc không chỉ đến từ chính sách, chiến lược, kế hoạch hay giá trị của Doanh nghiệp, tổ chức. Nó đến từ những việc mà chúng ta làm ngay tại đây và ngay lúc này 8. Hạnh phúc trong công việc không đến từ việc tăng lương, thưởng, hoặc phúc lợi. Nó đến từ hai điều: Kết quả và Các mối quan hệ, có nghĩa là, cùng những con người tuyệt vời làm những việc tuyệt vời. 9. Hạnh phúc trong công viêc không đơn giản xảy ra. Nó cần được tập trung, nỗ lực lâu dài từ cả quản lý và nhân viên.
Happy Lifestyle là Certified Acedamy Woohoo Partner– đơn vị đào tạo CHO và tư vấn Hạnh phúc cho các Doanh nghiệp hàng đầu thế giới.
Happy Lifestyle tin tưởng sẽ tạo ra sự thay đổi trong môi trường làm việc tại Việt Nam hiện nay, góp phần xây dựng và phát triển khái niệm “Hạnh Phúc trong Công việc – Happiness at Work ” nhằm giúp các Doanh nghiệp ngày càng hạnh phúc và thành công hơn.
– Chúng ta cần phải loại bỏ tư tưởng cho rằng hạnh phúc chính là bản thân lúc nào cũng ở trong trạng thái vui vẻ, thích thú, và tận hưởng.
– Hạnh phúc không phải là một cảm xúc cụ thể, giúp chúng ta “cảm thấy tốt” mọi lúc. Mỗi ngày khi tôi nhìn lại những việc mình đã trải qua, tôi luôn cảm thấy ngày hôm đó là một ngày tốt lành.
– Hạnh phúc dẫn đến thành công và thành công dẫn đến hạnh phúc
– Khoa học chứng minh rằng những người hạnh phúc:
+ Sống lâu hơn,
+ Khỏe mạnh hơn,
+ Không để mỗi ngày trôi qua trong tiếc nuối
+ Tận tâm với công việc hơn
+ Tin tưởng vào công việc của họ
+ Sẵn sàng làm những việc nằm ngoài mô tả công việc của họ
+ Quan tâm nhiều hơn,
+ Chăm sóc nhiều hơn,
+ Kiếm được nhiều tiền hơn.
– Thực hành một số kỹ năng và hành vi, thái độ nhất định có thể giúp bạn bạn trở thành một người hạnh phúc hơn so với bạn của trước đó.
– Hạnh phúc giống như một chiếc ô bao trùm, bao gồm những cảm xúc tích cực và cả những phản ứng mà chúng ta thể hiện khi đối diện với khó khăn
Mô hình PERK:
o Mục đích: Phục vụ cho lợi ích to lớn, vượt qua lợi ích của bản thân. Mang lại cho bạn các kỹ năng và thế mạnh độc đáo để làm việc, quyết định công việc diễn ra như thế nào, và loại hoạt động nào bạn chịu trách nhiệm
o Tích cực tham gia: Cảm giác như bạn tràn đầy năng lượng trong công việc. Bạn đã cam kết với nó, bạn tràn đầy năng lượng khi bạn làm việc, bạn thực sự tập trung vào công việc, và đạt được trạng thái ‘dòng chảy’ o Khôi phục: Có thể xử lý những khó khăn, khi thất bại xảy ra, làm thế nào để bạn có thể quản lý chúng. Làm thế nào mà bạn sử dụng chúng để học hỏi và phát triển? Làm thế nào để bạn biến chúng trở thành công cụ của riêng bạn để phát triển kỹ năng đối diện thách thức và phục hồi sau những khó khăn? Những người hạnh phúc có xu hướng phục hồi nhanh chóng hơn và trở thành một người kiên cường, nhanh chóng phục hồi sau khó khăn sẽ dẫn đến sự gia tăng hạnh phúc. Hãy luyện tập các kỹ năng phục hồi: Phát triển các thói quen lành mạnh.
Công Ty TNHH Happy Lifestyle 